TUDO SOBRE "Dieta emagrecimento"

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Saúde

É saudável comer quantos ovos por dia? Nutricionista comenta dieta de Virgínia Fonseca

Em menos de três meses após o nascimento de seu filho caçula Virgínia Fonseca já perdeu 20 kg

Alimentação saudável

Especialista explica qual o impacto da alimentação no fim de semana na sua dieta

A alimentação nos finais de semana pode prejudicar o processo de emagrecimento, principalmente quando há excessos

Musa fitness

Juju Salimeni perde quase 10 kg com ajuda do noivo: “Exigente e perfeccionista”

Ela destacou a importância de seu noivo no processo, afirmando que, sem a disciplina imposta por ele, seria mais difícil manter a dieta

Alimentação saudável

Pão faz mal? Saiba seu impacto no processo de emagrecimento

O pão é um alimento presente na rotina alimentar dos brasileiros, sendo uma escolha popular tanto para refeições doces quanto salgadas

Estado de saúde

Nova foto desperta preocupação pela saúde de astronautas 'presos' no espaço

Novas imagens de Sunita Williams e Barry Wilmore, oficiais da Nasa presos na Estação Espacial Internacional há 153 dias, despertaram preocupação sobre o seu estado de saúde.

Atividade física

Qual o melhor horário para treinar e queimar calorias? Especialistas explicam

A discussão sobre o melhor horário para treinar e maximizar a queima de calorias é recorrente entre especialistas

Saúde

Dieta famosa nas redes sociais pode aumentar o risco de diabetes, aponta estudo

Para chegar aos resultados do estudo, cientistas australianos analisaram dados de 39.185 adultos

Alimentação saudável

Este superalimento que você tem em casa controla o colesterol e protege o coração

Ele é um dos ingredientes mais populares na culinária brasileira

Conquista

Ex-Masterchef, André Serra exibe resultados de emagrecimento após perda de 83 kg

O cozinheiro começou sua trajetória pesando quase 200 kg e, recentemente, alcançou 91 kg

Saúde

Emagrecimento: quantos minutos de caminhada são necessários por dia?

A caminhada pode ser considerada um esporte “democrático”, ou seja, acessível, de baixo custo e a pessoa que pratica ainda é capaz de organizar os seus treinos com auxílio de aplicativos gratuitos

Atividade física

Emagrecimento: quantos minutos de caminhada por dia são necessários?

A prática da caminhada é uma das atividades esportivas mais democráticas e acessíveis para quem deseja deixar o sedentarismo

Alimentação

Carboidratos e gorduras podem ajudar a emagrecer? Saiba como

Vistos com grandes vilões do emagrecimento, esses macronutrientes podem contribuir para a perda de peso

Perda de peso

Os 3 maiores inimigos de emagrecimento são erros que você erros você comete

O processo de emagrecimento requer dedicação e disciplina

Saúde e estética

É possível emagrecer sem fazer atividade física? Médica explica como

A profissional explica que é possível, mas precisa buscar o déficit calórico de outras formas; entenda como

Saúde

Harvard revela alimento chave para desacelerar o envelhecimento

A Universidade de Harvard identificou mais um alimento com potencial para combater os efeitos do envelhecimento

Nutrientes essenciais

Estudo mostra as 10 verduras mais saudáveis e os seus benefícios para saúde; veja

Uma pesquisa identificou os alimentos mais saudáveis do mundo, sendo que o top 10 acabou ocupado totalmente por vegetais verdes

Aliado a saúde

Você sabia que o maxixe possui efeito diurético e auxilia no emagrecimento?

Muito consumido nas regiões Norte e Nordeste do Brasil, este vegetal é rico em benefícios à saúde

Musa fitness

Thay Lupi engorda 13kg de propósito para mostrar como emagrecer com saúde

A musa encontrou uma maneira corajosa de provar que é possível conquistar o “shape dos sonhos” sem dietas malucas e procedimentos estéticos invasivos

Alimentação saudável

Nutricionista cita superalimento para incluir na dieta e emagrecer mais rápido

Quando incorporados a uma dieta equilibrada, os superalimentos podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento sustentável

Estilo de vida saudável

Vai beber no fim de semana? Saiba como reduzir os danos da cerveja na dieta

A cerveja costuma ser vista como uma das principais vilãs da dieta, mas é possível conciliar as duas coisas

Saúde

Estas são as 5 formas mais eficazes para limpar a gordura do fígado

O fígado desempenha funções essenciais ao bom funcionamento do corpo, mas precisa de cuidados para não adoecer

Alimentação saudável

Você vai se surpreender com o que o pepino pode fazer pela sua saúde

O pepino é um alimento muito refrescante e versátil, ideal para fazer parte da dieta durante o ano todo

Saúde

Cinta modeladora emagrece? Especialista esclarece

Cirurgiã plástica explica quais são os tipos de cintas e quando cada uma deve ou não ser usada

Organização lamenta

Revelada a causa da morte de fisiculturista que participaria de competição em julho

A atleta iria participar em julho do Musclecontest Brasil, uma das principais competições do fisiculturismo

dia livre

Maiara exibe estilo e silhueta deslumbrante em maiô preto à beira da piscina

Na tarde desta quarta (26), a cantora aproveitou o dia de sol na sua mansão e posou curtindo ao ar livre

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